李元羽的推薦清單

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家地龍紅蚯蚓酵素安全嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。艾禾生醫蚓激酶有認證嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI蚓激酶副作用多嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。御熹堂蚓激酶安全嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家地龍紅蚯蚓酵素是保健食品還是藥品?

人生五別，千萬別犯　　1　　有錢別省　　生不帶來，死不帶去　　留得健康在，不怕賺不來　　為了健康，有錢別省　　該出手時就出手　　2　　有福別等　　兒孫自有兒孫福　　別為兒孫做馬牛　　享受眼前福，人生只過一遍　　切忌日夜辛勞　　孩子吃點苦，方能得成長　　3　　有愛別放　　一生何其短，緣分不等人　　愛與被愛都是幸運　　放過今天，今生永不再來　　一次擦肩而過　　一生追悔莫及　　4　　有氣別憋　　憋氣則氣結，氣結則病生　　心中有氣，快吐為安　　朋友是最佳的通氣筒　　也是為你傾注活力的打氣筒　　5　　有恨別記　　心胸開闊，世事看淡　　大事聰明，小事糊涂　　恩怨不計，舊恨不記　　相逢一笑泯恩仇　　心中坦蕩蕩，人生最自在　　人心簡單就快樂　　生活簡單就幸福　　別省、別等、別放、別氣、別恨　　風雨一輩子，開心最重要 人生有三件事，一定要避免 人生“九不過”，句句有天機 人生三大智慧：知足、知止、知常分頁：123

如何一年內掙150萬？其實人人都能做到　　譯/佳人　　Quora上有一個提問很有意思：我有計算機科學的學士學位，8年工作經驗，有什么最靠譜的辦法讓我一年內至少掙150萬呢？　　有一個回答得到了4800票，小陌看完后覺得很受啟發，于是就自己翻譯了一下分享給大家。　　關于這個問題的回答，我給出的建議將會和我曾經給我孩子們的建議一樣。　　首先，忘掉你的計算機專業學士學位吧，我也有這個學位，還讀了研究生呢。沒啥用。　　獲得真正財富的唯一途徑，就是別再依賴你的死工資了。工資，顧名思義，就意味著你在給雇主打工創造財富，而你卻給自己制造了枷鎖和鐐銬。　　有人喜歡穩定的薪水，但它肯定不能讓你年入150萬，或者更多。　　我是一家職業介紹所的董事會成員，我可以告訴你：過去幾十年，由于通貨膨脹，中產階級的收入其實在連續下降。整個中產階層都面臨著失業的危險，這不是聳人聽聞，而是正在發生的事實。我當然希望情況會好轉，但我很懷疑。　　我甚至不建議去下海創業，經營一個公司是一件困惱很多的事情，比如客戶想要回扣，員工互相約炮，產品經常搞砸等等。　　一多半的失業者都有大學學歷……我曾經非常想找到這樣一個人：他既不是傳統意義上的企業家，也不受雇于任何人。　　后來，我在亞馬遜網站上看到一個叫史蒂夫的家伙，他寫的書經常在排行榜上打敗我的書。《23招教你擺脫拖延癥》怎么可能比《選擇你自己》排名更高呢？　　他的其它書還包括：《70個健康好習慣》《如何一個小時內建立一個成功的博客》等等。　　而且，每隔一兩星期，他就會出另外一本書。　　起初我發現他署名Steve Scott，但是很快，我發現了封面不同、但風格一樣的書出現在SJ Scott的作者名下。　　他簡直就是一個寫書機器。《1元售價是一種新的免費》《如何清空你的收件箱》……連續不斷。　　于是我就給他打了電話。我與他素未謀面，也沒有任何朋友認識他，我想他住在俄亥俄州中部。　　我想弄清楚這家伙到底是怎么做到的，并且讓我的孩子們也這樣做，這樣他們就不會像我在二三十歲期間那樣，充滿了恐懼和焦慮。　　他告訴我，兩年前他還是個窮光蛋，整天嘗試怎么做才能掙錢。那時，他的銀行存款幾乎為零，而且沒有任何收入。　　“上個月我掙了25萬”，他對我說。　　過去兩年，他寫了42本書，現在每三星期就會寫一本。　　我問他：“其他人也可以這樣干嗎？”他說可以。　　他基本上每天要寫2000個單詞，在每本書的前面，他會通過各種免費的東西，引導讀者訂閱他的郵件列表。　　“一定要找一個你感興趣的話題，”他告訴我，“然后把它切割成很多小塊兒，每本書只寫其中一塊兒。”　　“比如，如果你對高爾夫感興趣，那就先寫一本《如何買到好的高爾夫裝備》的書，然后寫一本《如何用10個簡單步驟提高揮桿能力》的書，然后再寫一本《學習怎么在60分鐘內100%推桿進洞》，以此類推。”　　每本書都會增加他的郵件訂閱者，越多的訂閱者會讓他的書賣得越多，然后不斷持續。　　猜猜看：他在大學里學習寫書和營銷了嗎？　　當然沒有，他的大學本科專業是犯罪心理學……　　原始積累階段花了他整整兩年功夫，但現在他已經是一個懂營銷和具有企業家性質的大牛，——盡管此前他沒做過任何類似的工作。　　他沒有老板，享受著自己的自由時間，但他比95%的公司CEO們都掙得多。如果讓我畢業時重新選擇的話，我會想他那樣做，而不是像我走過的老路那樣。　　我問他為什么告訴我這么多秘密，難道不會有人山寨你嗎？　　“會有吧，”他說，“但我工作真的很拼命。” 資產從一萬到一百億的經營智慧 年存1.4萬，如何變億萬富翁？ 如何在30歲前成為百萬富翁？分頁：123

落雪了，初雪。 小精靈似的從夜里開始落的，早上起來，開門雪尚飄。天地間像有一把無形的篩子，端在誰的手里，輕輕地搖，晃，顫動，便有細碎的雪，悠悠曳曳紛揚開來。只是那雪太嫩、太柔、太水靈，落了地很快化成了水，來不及化的則結成薄冰，路人皆小心而行。路邊攤少了許多，街上少有的安靜。 索性撐把傘，走路上班，順道看雪景。一落雪，日日走過的路，似乎變了許多。 走過一個碼頭，見風雪中幾只鴨子在嬉戲，它們似乎是最不怕冷的水鳥，游一會子便展開雙翼大聲地聒噪，開心得很，全然不顧雪天路滑——水中路，再滑也滑不到它們。一艘大鐵船，堆得高高的貨物，覆了厚厚的積雪，從橋下駛過，茫茫漠漠的雪花的擁裹下，莫不是要駛向一個不落雪的遠方？ 路邊是一株株喬木，樹干迎風處都鋪了雪，背風處越發顯得黢黑。落光了葉子的榆樹、櫸樹、構樹皆顯得古意盎然，或長或短或粗或細的枝條薄薄地積了些雪在樹頭，如有布衣書生背了書篋，閑適隱士騎了毛驢，或江湖俠客仗劍而行，村野漁夫船頭垂釣，要了這雪當背景，不疾不徐、不緊不慢地飄著，人卻是越來越遠，遠至不見，攝到鏡頭中，該是有著胡金銓特色的極美的畫面了。恰好河對岸有一座土地廟，斗拱雕窗飛檐翹角，門前有旗幟在風雪中飄揚，隱約聽到幾聲木魚的敲擊。那明黃的墻在雪光中很是養眼，若一并攝進去，今夜應有落魄的士子或俠客去投宿了，風雪中又有精彩的故事要上演…… 雪中的塔松極有精神，香樟也顯青翠，一洗如碧的葉子似又煥發出春的生機。它們頂著片片無瑕的雪，嬌俏可人得很。有些不平的，平時喜歡的幾株烏桕，枝上白梅花一樣的烏桕子在雪光中暗淡下去，不用心幾乎就忽視了它們。意外的是，看到兩株一人高的垂絲海棠樹，沒一片葉子，瘦骨伶仃的枝條上竟結了豌豆大的果子，雪一落，雪一化，那些果子更加明艷，金燦燦的，玉潔冰潤。無論是半裹在雪中的，結在冰掛下的，都小巧玲瓏得好看。清風一吹，一指長的果柄便輕輕晃動，凝結下來的水珠光閃閃的，如小獸無邪的目光，晃動著，晃動著，“啪——”一聲滴落。 路邊有亭，已成雪蘑菇。亭邊的竹讓雪壓倒了，青蒼的枝葉幾乎已攤到地。那竹我認得的，叫慈孝竹，不知是慈撲到了孝的身上，還是孝想頂住雪的威壓護住了慈，親愛利子謂之慈，善事父母謂之孝，災禍來臨，一慈一孝，這般無私的親情，定格下來，細細一想，真令人感動。 雪大了起來，莫非執篩的那雙手動作快了起來，力度也強了不少。雪花越開越盛，越開越肥厚。我執了傘，似能聽到雪花開在傘面上的簌簌聲。 其實雪天里除了來自蒼穹的六角飛花，還有傲雪凌寒的植物在開花，且雪天里開得更旺。一曰蠟梅，勁峭有骨，清香陣陣，詩報蠟梅開最先，小奩分寄雪中妍。我最喜金鐘蠟梅，重瓣，朵兒大，在小城四牌樓前面就有兩株，年年都要去觀賞，拍幾張照的，不知今天開了沒有。二曰枇杷花，怕是沒人在意的，枇杷應算是有氣節的植物了，秋萌，冬葩，春果，夏熟，不光是四季常青，粗枝闊葉，偏愛在萬木凋零的寒冬里開花，這也真奇。此時，積雪中的朵朵青白小花，朵朵簇簇的，不見一點頹唐之意，卻是一樹的生機盎然，凜然不懼，剛強自持，讓人頓生幾分敬意。 走遠了，終是忍不住回頭張望，含笑在風雪中的一樹枇杷花。 >>>更多美文：美文推薦

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